- تكرار الصلاة بشكل يومي، والحفاظ عليها، علاج نفسى طبيعى للضغوط وتحسين الحالة النفسية دون شك.
- تكرار المد فى الصلاة يساعد على تحسين حالة الرئتين بشكل جيد للغاية، وذلك لأن الزفير الشديد المتكرر الذى يخرج من الصدر يحسن حالتها ويجعلها فى أحسن صور عملها.
- فى وضع الوقوف وتكراره يصل الدم لكل مناطق الجسم، وتكرار العملية يحسن من هذا الأداء.
- التكرار يحسن مفاصل وأعضاء الجسم وحركتها.
- التكرار يساعد على تحسين عمل الجهاز المناعى الدفاعى للجسم بشكل عام.
- إفادة المناطق الهشة والعضلات والعظام الضعيفة فى الجسم أيا كان مكانها، وتقويتها بشدة مع التكرار.
- تحسين سريان تدفق الدم وسيولته فى الجسم كله، ويحسن حالة حركة ونشاط الجسم.
تعليقات
إرسال تعليق